头痒头皮屑小妙方 避免使用化学品

头皮屑的增多既影响美观，又会给人带来精神上的烦恼，所以当你遇到头痒，头皮屑多时该怎么办呢？不要烦躁，更不要心急，下面我们将提供一些针对性的方法，帮助大家去除烦恼。,

正确使用洗发水

我们平常洗头发时，是不是很多朋友都喜欢先把洗发水直接放至头部了？其实这样不是非常的正确，未起泡的洗发水会对头皮造成较大刺激，会使头皮细胞受到损害，从而产生头皮屑，头痒等症状。

温水洗头

大家洗头发时会注意水温吗？水温对洗发其实很重要，如果水温过热的话就会刺激头皮从而加速油脂的分泌，而水温过冷的话，难以去除头发上的污垢并容易引起头晕，实验表明水温控制在20℃最为适宜。

避免使用化学品

很多人在洗完头进行梳妆时，为了美观或者发型的需要常常会涂抹上大量像发胶之类的化学性用品，其实我们在使用这些发胶等化学用品时会在一定程度上造成对头皮或头发的伤害，甚至加剧头皮屑生成，因此大家应谨慎使用或者减少使用的频率。

热啤酒

采用温热的啤酒洗头对止痒去屑有很大帮助，方法是，先用温热的啤酒浸湿头皮或头发，15-20分钟后就用清水洗干净，而后可以用普通的洗发水在进行漂洗。

热门文章简读《包皮过长有什么坏处》

诱发炎症 1 包皮过长会使包皮垢堆积在包皮下导致细菌感染，引发阴茎头包皮炎症。严重时还可能黏连致使包皮松动，形成继发性包茎，甚至出现尿道外口狭窄造成排尿困难，长此以往对肾脏功能也会有一定的损害。 阳痿早泄 2 包皮过长会使阴茎受到外部的刺激减少，性生活中阴茎黏膜的神经就会过于敏感，当与阴道摩擦时容易发生早泄和性交痛；还可能导致精子的活动力不够，造成不育。 致癌危险 3 包皮中的包皮垢是一种致癌物质，包皮中长期存在包皮垢容易引发阴茎癌。大部分阴茎癌患者都是因为包茎、包皮过长且不经常清洗包皮垢而引发的。 影响女性健康 4 包皮过长不仅会影响自身的身体健康。在与妻子同房时，如果没有采取保护措施或者有效的清洗包皮垢，会把包皮垢的病菌带入女性阴道，诱发女性一些列疾病，严重的还发诱发宫颈癌。

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头皮屑的增多既影响美观，又会给人带来精神上的烦恼，所以当你遇到头痒，头皮屑多时该怎么办呢？不要烦躁，更不要心急，下面我们将提供一些针对性的方法，帮助大家去除烦恼。,

温热洗米汤浸洗

采用这种方法时，我们可以先将头发在温热的米汤中浸泡约20分钟，并不断揉搓头顶及发根，而后再用洗发水洗头。这样还可保证米汤中的某些营养物质被头皮更好地吸收。

陈醋洗头

用陈醋洗头，即在清水里加入适量的醋，不仅可以抑制头皮屑的产生，还可改善头部皮肤，使头发更加乌黑亮丽，是一种特别实用且简单的方法。

注意饮食

日常生活中，在饮食方面，为减少头油，头皮屑的产生，我们应少食用含油量多的煎炸、辛辣或过甜等食品；同时头皮屑多头油等人群平常可多食用一些含锌量较多的食物或者口服适量的维生素B和维生素E；如动物肝、奶类、蔬菜等，还有多吃核桃也有益于除头皮屑。

热门文章简读《加湿器的危害有哪些》

滋生病菌 1 适应的温度和湿度是病菌滋生的主要环境因素，由于长时间使用加湿器使室内达到病菌滋生的有利环境，促进病菌的繁衍。冬季室内常见的微生物有细菌、霉菌、放射菌等，这些病菌对于一些抵抗力差的老人和小孩更加引发肺炎或呼吸道疾病，常见的可患有轻度哮喘、加湿性肺炎等。 辐射伤害 2 利用物理原理所生产的超声波加湿器在使用过程中会对人体产生一定的辐射作用，会在一定的程度上杀死人体的部分细胞，对于孕妇人群尤为明显，所以建议孕妇慎用或者不使用。 引发疾病 3 加湿器本身就是针对于干燥的空气把湿度加大，而对于一些风湿性关节、类风湿性关节炎或者老年人来说不但没有好的帮助，还会加重或引发身体的某些疾病。 耗能大 4 对于热蒸发型加湿器是将水加热至100摄氏度蒸发送出，它的耗能比较大；在使用过程中，稍不注意水的使用情况，机器干烧会带来一定的安全隐患；加湿器上的容易结垢，带来很多病菌。

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