什么是人流 药物流产

很多女性朋友对避孕意识的缺乏，最终发现自己已经怀孕。她们还无法接受怀孕，便会选择人流来放弃自己的孩子。部分女性对人流知识的缺乏会给身体带来巨大的伤害，甚至影响终身幸福，对于所有人来说我们至少要懂得下面的一些人流常识。,

什么是人流

人流是指在怀孕49天内进行人工或者药物流产的方式终止子宫内胚胎发育的行为。人流分为手术流产和药物流产两种方式。如果超过了49天后终止妊娠的就称之为引产。

了解无痛人流

手术流产主要分为负压吸引术、钳刮术、无痛人流术。无痛人流就是为患者实施静脉全身麻醉后采取用负压吸引术（负电压吸引）吸出胚胎组织的一种流产方式

无痛人流好处

无痛人流时患者处于睡眠状态，不会感到丝毫痛苦和恐惧，也利于医生较快的顺利完成手术，最大程度的减少了手术的危险性和患者的痛苦。

无痛人流禁忌

虽然无痛人流有诸多优点，是众多孕妇选择的一种主要流程方式，但是下列这些人不能接受无痛人流手术：

1、对于麻醉过敏者或手术中需要使用的药物过敏者；

2、术前两次体温测得大于37.5℃，可能感染或者发热者；

3、心功能不全或心脏疾病患者；

4、患有重症肌无力或周期性麻痹的患者；

5、妊娠时期呕吐，存在严重的水电解质紊乱且未康复者；

6、 处于各种疾病的急性期或者严重的全身性疾病患者；

7、生殖系统急性炎症者；

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坚持睡前按摩 1 每天坚持对乳房周围组织进行点按揉压能够帮助促进乳房局部组织血液循环，乳房营养供应也能充足，有效防治胸部下垂。可以在对胸部进行按摩的时候配合使用精油、美乳霜美胸产品，效果会更好。 方法一：用一只手除大拇指外的4只手指放在另一侧乳房上，以乳头为按摩的中心点，先顺时针从外向内画圈按摩，再逆时针进行按摩。 方法二：取仰卧位用左手掌托住左侧乳房的底部，同时用右手掌与左手相对用力，向乳头方向合理推托20~30次，再换边按摩右侧乳房。 进行扩胸运动 2 方法：双手交叉与肩平行，右手抓住左臂，左手抓住右臂，吐气时双手用力向前扩展，感觉到胸大肌在用力，保持5秒钟左右再放松，重复此动作即可。 效果：坚持进行扩胸运动能够帮助及时有效锻炼到胸部肌肉，帮助下垂的胸部恢复结实、丰满。进行运动健美胸部一定要坚持才行。 选择合适胸罩 3 合适的胸罩能够保护女性的胸部，美化女性的胸部线条，更重要的是胸罩还能够帮助支撑、固定胸部，避免胸部因为上下左右的甩动而出现下垂等问题。 怎么选择：合适胸罩即指适合自身胸部大小的胸罩。所以在挑选胸罩的时候首先要明确自己胸部属于多大的，然后就是在购买胸罩的时候进行试穿，胸罩的底托应该与胸部的底部吻合，罩杯的最高点应该是乳头所处位置。 洗澡时正确冲洗胸部 4 因为地心引力的影响，人的年纪越大，胸部也越容易出现下垂。如果是每天洗澡的时候用蓬蓬头由下向上冲洗胸部的话，可以让胸部肌肉变得坚实，胸部下垂的烦恼也可以解决。另外还要注意洗澡的时候用冷热水交替对胸部进行冲洗也能够帮助促进胸部的血液循环，防治胸部下垂。

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药物流产

药物流产主要是通过药物致使胚胎终止发育的一种流产方式，相对手术流产来说，方便、快捷，费用低廉。

药流禁忌

药流虽然有它的优点，但部分患者不能使用。例如：宫外孕患者、高血压患者、严重的心、肝、肾疾病患者、超过34岁的女性、前列腺药物禁止症者（青光眼、哮喘、过敏体质、内分泌失调）、多次使用药流者。

药物流产后遗症

药流相对于手术流产来说危害性较大，后遗症较多。有可能出现以下情况：

1、容易引起感染，例如：宫颈炎、阴道炎、附近炎、盆腔炎等。

2、药流容易使女性内分泌功能紊乱，药流过程中会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，药流后容易留下月经不调、白带异常等后遗症。

3、如果药流流产不干净，容易导致输卵管堵塞，造成不孕不育。

人流注意什么

1、人流术后，先在医院休息两个小时，观察有无特殊反应，不要马上坐车或进行体力活动；

2、人流术一周前禁止性生活，人流后一个月之内禁止性生活，并且注意避孕，最好是一年以后再怀孕。

3、确定怀孕后，必需去医院确诊是否有炎症或宫外孕的可能；

4、人流术后至少休息两周，注意防寒保暖、使用抗生素，保持外阴清洁，禁止盆浴；

5、人流术后如果阴道出血超过10-15天，流血量超过平时的月经量，应该马上去医院就诊治疗。

很多女性朋友对避孕意识的缺乏，最终发现自己已经怀孕。她们还无法接受怀孕，便会选择人流来放弃自己的孩子。部分女性对人流知识的缺乏会给身体带来巨大的伤害，甚至影响终身幸福，对于所有人来说我们至少要懂得下面的一些人流常识。,

多次人流会怎样

部分女性由于避孕意识不强或者避孕措施采取不当，曾多次怀孕。多次人流后会使子宫壁变薄、子宫内膜变少、子宫穿孔、月经紊乱、子宫收缩、阴道出血增多、闭经等十几种并发症，还可能导致习惯性流产、终生不孕。

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食物多样化 1 春季万物生长，人体新陈代谢加快，户外活动逐渐增加，所需营养素相对较多，所以一定要注意食物品种的多样化，防止营养素缺乏。多吃谷粮类如黄豆、核桃等增加体能，抵御寒冷；多吃富含蛋白质的食物如鸡蛋、虾、鱼肉、牛肉、鸡肉等增强抵抗力；多吃富含维生素A、维生素C及矿物质的食物，如小白菜、土豆、青椒、番茄、胡萝卜、芹菜；多食菌类如木耳、蘑菇、香菇等增强免疫力。 食物宜甘平 2 中医认为春天和肝脏都与五行中的“木”相对应，春季养肝饮食上应该“减酸多甘，以养脾扶阳”。因为春季容易肝火旺盛，而酸味入肝，容易增添肝火，所以春季应“少酸”。春季适宜多吃清肝养脾的食物，如小白菜、胡萝卜、菠菜、鸡蛋、豆制品等。 食补适当 3 春季是一年中人体生理机能最旺盛的季节，也是儿童一年中生长发育最迅速的季节，此时如果合理进补，对增强体质，促进生长发育非常有利。春季食补适宜选用清淡温和的食物，以扶正气、补元气。 气虚者可多吃健脾益气的食物，如米粥、鸡肉、牛肉、花生、芝麻、牛奶； 气阴不足者可多吃益气养阴的食物，如莲藕、鸭肉、蘑菇、荸荠、豆芽。 科学饮水 4 每天需饮八杯水的概念想必大家都已经非常熟悉，但事实上大部分人的身体长期处于不同程度的缺水状态，主要原因是饮水不足。身体长期缺水容易引起新陈代谢紊乱，使人体代谢废物堆积在毛细血管，从而让人体器官功能减退，产生疾病，加速衰老。 具体来说科学饮水主要包含如下4个方面： 适量 每天八杯水是一个宽泛的概念，具体到每个人身上，一天应该饮多少水合适呢？一般来说一个人每公斤体重每天需补充水31克，而水的消耗量相对较多的人每天每公斤体重需要47克水。这就意味着60公斤体重的人每天要引用2升水。 适时 饮水的时间需生理需求相适应才能起到较好的养生作用。在古代，有“朝盐水、晚蜂蜜水”的养身发。现代医学同样提倡早晨喝水，因为晨起喝水摄入的水能很快被人体吸收，不但可以增加血容量，促进新陈代谢，还可降低血液粘滞度，对降低血、防止心脑血管疾病的发生大有好处；而餐前少量饮水，可以促进消化；睡前少量喝水有助于睡眠。 适温 有的人图痛快，喜欢喝比较烫的茶，有的人为解渴，喜欢饮用冰水，但最好的是引用温度25度左右的温开水。 洁净 饮水要洁净，尤其不要喝生水，春季细菌肆虐，饮用生水很有可能导致病菌感染，如肝炎、消化系统疾病。

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