雾霾天怎么通风 利用新风系统通风

雾霾天不少人都是紧闭门窗，以免空气中的污染物进入室内。其实这样做也是不可取的。要知道人每天在室内会呼出二氧化碳，室内的家具装饰也会释放出各种有害气体，所以需要我们定时通风。那么雾霾天应该怎么通风呢？,

使用通风器通风

雾霾天如果是不开窗通风的话，可以定制带有微粒过滤功能的通风器、通风窗或进风系统进行通风换气，使经过净化的室外空气进入室内，实现改善室内空气品质的目的。

利用空调换气通风

雾霾天可以利用空调来帮助通风。注意空调需要有新风机组的空调来帮助过滤空气，实现换气通风的目的。

利用新风系统通风

雾霾天可以利用新风系统来保持室内空气的洁净，新风系统有滤网，可以在把室外的空气吸进室内的同时，通过滤网过滤掉空气中的颗粒物等污染物，从而达到净化空气的目的。

热门文章简读《水果怎么洗才干净》

洗水果能用洗洁精吗 1 用很多人习惯用洗洁精来洗水果，然后再用自来水，这种方法实际是是不好的，洗洁精不洗干净的话，容易在水果上留下残留物，长期吃用这样的水果，残存的洗洁精在胃中囤积，对身体健康是有危害的。 巧用食盐洗苹果 2 洗水果的时候可以用食盐，可以将水果表皮打湿之后，放一点点食盐，双手握着苹果来回轻轻搓洗，苹果表面残留的农药或是其他脏东西可以很快被搓掉，这是因为因为食盐颗粒小，增强了摩擦力，而且食盐也很干净，不怕影响身体健康。 葡萄怎么清洗干净 3 葡萄表面有一层白霜，有的时候还沾有其他脏东西，但是它又不可能像苹果一样可以使劲揉搓，那就试试用淀粉吧，将葡萄放在水中，加两勺淀粉或是面粉，轻轻晃动水盆，来回筛洗几遍就可以了，因为面粉和淀粉都有粘性，可以将葡萄上的脏东西粘附住，从而起到清洁作用。 食盐去桃毛 4 桃子虽然汁多味甜，但是那一层绒绒的毛不清除掉必定影响口感，去桃毛可以先用水将桃子淋湿，再抓一把食盐涂在桃子便面，轻轻搓一搓，再把桃子放在水中浸泡一会，最后用清水洗干净即可;也可以直接用食盐水泡桃子，然后轻轻搓洗，再用清水洗净。

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选对时间开窗通风

雾霾天如果我们需要开窗通风的话，一般建议早上起床后和晚上睡觉前。一般来说，一天中空气质量相对比较好的时段是在晚上睡觉前。而早上的空气一般会比较湿润，人们呼吸起来比较舒服。注意早晚开窗通风时间控制在20分钟。如果是大风扬尘天气则不宜。

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利用湿毛巾开窗通风

雾霾天如果是需要开窗通风，而又在早晚遇上通高峰和风力较大引起扬尘的时候，我们可以在纱窗上放置湿毛巾，这样能够帮助起到一定的过滤、吸附作用，利用这个时间进行短时间的通风。

热门文章简读《生姜晚上能吃吗》

生姜晚上能吃吗 1 生姜晚上不能吃。 在我国民间有“早吃姜，补药汤；午吃姜，痨病戕；晚吃姜，见阎王。”的说法，中医上认为晚上应该是养阴之时，人体阳气下降，需要卧床静养，安神宁息。如果晚上吃生姜，会使人体精神亢奋，影响睡眠，从而阻碍人体应在睡眠中进行的自我修复，对身体造成不必要的损伤。 晚上吃生姜有什么危害呢？ 2 失眠 生姜属于辛辣食物，食用之后会刺激消化道和神经，给人一种兴奋的状态，而在晚上属于睡眠时间，这种兴奋会影响睡眠的质量，尤其是难以入眠，很容易造成失眠。 上火 人在睡觉时身体内的很多脏器都处于休息状态，很多相应的功能也没能在机体中很好的发挥，生姜属于辛热食物，在晚上食用容易造成郁积内火，而内火上炎就会形成上火，一般在晚上吃大量的生姜，第二天早上便会出现上火现象。 生姜什么时候吃最好？ 3 中医认为人和自然应该协调统一，自然在一天中有阴阳之分，人也应该顺应自然，因此，生姜应该在早上吃，早上阳气为胜，阳气上升，生姜火热，能够使人的阳气倍增，效果非凡，所以有“早吃姜，胜参汤”之说。 寒性体质晚上能吃生姜吗？ 4 寒性体质的人属于比较特殊的一类人群，多见于女性，这类人畏寒喜热，夏季很少出汗，冬季不敢出门，这类人在冬季的晚上可以适当的喝点姜汤，热水泡泡脚，增加身体的温暖程度，保证睡眠。

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