水果怎么洗才干净 葡萄怎么清洗干净

现在的水果大多数都用了农药和一些化学物来催熟，如果不洗干净吃的话，这些有毒的物质长期在人体内积累，难免会对身体健康造成危害，因此在吃水果之前一定要清洗干净吃，那么水果怎么洗才干净呢?,

洗水果能用洗洁精吗

用很多人习惯用洗洁精来洗水果，然后再用自来水，这种方法实际是是不好的，洗洁精不洗干净的话，容易在水果上留下残留物，长期吃用这样的水果，残存的洗洁精在胃中囤积，对身体健康是有危害的。

巧用食盐洗苹果

洗水果的时候可以用食盐，可以将水果表皮打湿之后，放一点点食盐，双手握着苹果来回轻轻搓洗，苹果表面残留的农药或是其他脏东西可以很快被搓掉，这是因为因为食盐颗粒小，增强了摩擦力，而且食盐也很干净，不怕影响身体健康。

葡萄怎么清洗干净

葡萄表面有一层白霜，有的时候还沾有其他脏东西，但是它又不可能像苹果一样可以使劲揉搓，那就试试用淀粉吧，将葡萄放在水中，加两勺淀粉或是面粉，轻轻晃动水盆，来回筛洗几遍就可以了，因为面粉和淀粉都有粘性，可以将葡萄上的脏东西粘附住，从而起到清洁作用。

热门文章简读《生姜晚上能吃吗》

生姜晚上能吃吗 1 生姜晚上不能吃。 在我国民间有“早吃姜，补药汤；午吃姜，痨病戕；晚吃姜，见阎王。”的说法，中医上认为晚上应该是养阴之时，人体阳气下降，需要卧床静养，安神宁息。如果晚上吃生姜，会使人体精神亢奋，影响睡眠，从而阻碍人体应在睡眠中进行的自我修复，对身体造成不必要的损伤。 晚上吃生姜有什么危害呢？ 2 失眠 生姜属于辛辣食物，食用之后会刺激消化道和神经，给人一种兴奋的状态，而在晚上属于睡眠时间，这种兴奋会影响睡眠的质量，尤其是难以入眠，很容易造成失眠。 上火 人在睡觉时身体内的很多脏器都处于休息状态，很多相应的功能也没能在机体中很好的发挥，生姜属于辛热食物，在晚上食用容易造成郁积内火，而内火上炎就会形成上火，一般在晚上吃大量的生姜，第二天早上便会出现上火现象。 生姜什么时候吃最好？ 3 中医认为人和自然应该协调统一，自然在一天中有阴阳之分，人也应该顺应自然，因此，生姜应该在早上吃，早上阳气为胜，阳气上升，生姜火热，能够使人的阳气倍增，效果非凡，所以有“早吃姜，胜参汤”之说。 寒性体质晚上能吃生姜吗？ 4 寒性体质的人属于比较特殊的一类人群，多见于女性，这类人畏寒喜热，夏季很少出汗，冬季不敢出门，这类人在冬季的晚上可以适当的喝点姜汤，热水泡泡脚，增加身体的温暖程度，保证睡眠。

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食盐去桃毛

桃子虽然汁多味甜，但是那一层绒绒的毛不清除掉必定影响口感，去桃毛可以先用水将桃子淋湿，再抓一把食盐涂在桃子便面，轻轻搓一搓，再把桃子放在水中浸泡一会，最后用清水洗干净即可;也可以直接用食盐水泡桃子，然后轻轻搓洗，再用清水洗净。

现在的水果大多数都用了农药和一些化学物来催熟，如果不洗干净吃的话，这些有毒的物质长期在人体内积累，难免会对身体健康造成危害，因此在吃水果之前一定要清洗干净吃，那么水果怎么洗才干净呢?,

盐水泡杨梅

杨梅也是一种比较不好洗的水果，但是又不能不洗就食用，因为里边含有寄生虫，最好的办法是将杨梅用清水洗过之后，再放入盐水中浸泡20分钟到半个小时，因为盐水有杀菌作用，而且可以帮助杀死隐匿在杨梅肉中的寄生虫。

淘米水或盐水洗草莓

洗草莓前不要把草莓蒂摘掉，以免农药溶出在水中后再被草莓吸收，并渗入果实内部，先用自来水冲洗掉草莓表面的病菌，农药和其他污染物大部分后，再把草莓放在第一次的淘米水或是淡盐水中浸泡，因为碱性的淘米水有分解农药的作用;淡盐水可以使附着在草莓表面的昆虫及虫卵浮起，便于被水冲掉，有一定的消毒作用，三分钟以后用清水冲洗干净即可。

热门文章简读《生姜吃多了有什么害处》

生姜吃多了引起胃病 1 生姜是辛辣食物，并且是植物的块茎，其中含有较多的纤维素，在食用之后过多生姜中的姜烯等刺激成分和纤维素都会刺激胃壁，促使分泌大量的胃酸，也会引起胃胀气、头痛、恶心、呕吐等这都是胃病的引起因素。 生姜吃多了引起肝癌 2 姜中含有黄樟素，尤其是开始腐败的姜中黄樟素的含量更大，美国食品药物管理局（FDA）的研究中，在小鼠的饲料中添加0.04%～1%的黄樟素，150天到2年，可诱导小鼠产生肝癌，由此可见黄樟素具有很强的肝癌诱导作用。 黄樟素经过代谢转化为活性致癌物的过程，目前已经比较清楚：黄樟素在小鼠体内首先代谢为苯乙醇形式，接着被激活转化为乙酸盐或硫酸盐，成为最终的致癌物。黄樟素若与氧化剂结合，会生成更强致癌活性的环氧黄樟素。 生姜吃多了引起上火 3 上火是冬天很常见的一种现象，很多时候总是莫名其妙的就口腔溃疡了，而且还很长时间都不会好，这和平时的饮食有很大关系。 冬天大家都喜欢吃火锅，火锅中不添加辣椒，生姜，花椒等辛辣刺激调味品就没有了味道，尤其是在晚上吃火锅的人，很多都有上火的情况，夜晚本该阴气上升，阳气衰退，人体应该处于休息状态，但是生姜，辣椒等刺激食物中含有促进火气旺盛的成分，在晚上大量的食用生姜是冬季引起上火的一个主要因素。 冬季吃生姜的注意事项 4 1.阴虚火旺、目赤内热者，或患有痈肿疮疖、肺炎、肺脓肿、肺结核、胃溃疡、胆囊炎、肾盂肾炎、糖尿病、痔疮者，冬季不宜食用生姜。 2.生姜具有治疗风寒感冒的功效，但是对于风热感冒并没有治疗效果，需区别食用，以免引加重感冒症状。

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