刷牙出血是什么原因 牙周炎

每天早上起来的第一件事情就是刷牙，早起刷牙的目的是清洁口腔，早上起来刷牙却发现刷出血了，刷牙出血是什么原因呢？,

上火

日常生活中，吃一些热性食物，热气上火会造成牙龈浮肿，刷牙的时候牙刷碰到牙龈，此时牙龈表面十分脆弱，一碰就出血了。

不当的刷牙方式

很多人刷牙时希望可以把牙齿表面附着的物质刷掉，所以，会用很大的力气刷牙，用力过猛，首先冲击的就是牙龈，牙龈受到损伤，牙龈处自然会出血。

牙周炎

牙齿每天咀嚼一些坚硬、酸冷、滚烫的食物，负担比较大，刷牙的时候牙刷对牙龈的刺激比较大，容易产生出血的情况。

牙结石

过多的牙结石也是刷牙出血的一个原因，刷牙时牙刷刺激牙结石，牙结石就会反作用在我们的牙龈上，牙龈在强烈的刺激下变得很脆弱，出现出血症状。

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吸烟 1 吸烟的人一般都有慢性咽炎的症状，在伴有咽部不适、瘙痒、异物感的情况下，刷牙、牙膏的刺激会加重咽部反射，诱发咳嗽、恶心、呕吐。 建议：戒烟，保持有规律的生活。 孕妇 2 孕妇在孕期比较敏感，容易感到恶心，如果伴有慢性咽喉炎，刷牙时恶心、呕吐症状是不可避免的。 建议：孕妇漱口时，漱口水水温最好是人体适宜的温度，温度不要过高或是过低。这样咽喉感觉舒适就没有刺激感了。 鼻炎或鼻窦炎 3 早晨时，鼻炎、鼻窦炎的脓性粘稠分泌物倒流口腔，有时候也会引起恶心，随着牙膏或者牙刷的刺激，会在刷牙时表现最为明显。 建议：饮食清淡些，避免对咽喉再进行刺激，烟酒、辛辣食物均会导致炎症恶化，需要杜绝。 慢性咽喉炎 4 这是最常见的刷牙恶心的原因，多数人对刷牙时产生的轻微咽部刺激是不敏感的，更不至于产生恶心、呕吐现象，慢性咽喉炎者咽喉深处常有粘稠痰性分泌物，咽反射过于敏感，刷牙时牙膏、牙刷刺激口腔时容易引起咳嗽、恶心、呕吐的感觉。 建议：慢性咽喉炎的患者日常不要大声呼喊、生气，喜欢唱K的人一定要注意保护嗓子，避免伤害到嗓子。

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刷牙出血怎么办

1，刷牙出血最好的解决办法是去正规医院看牙，在牙医的指导下解决问题。

2，可以吃一些富含维生素的应季蔬果，特别是富含维生素C的水果，口服维生素C片也可，维生素C能促进伤口的愈合。

刷牙出血的人群要注意什么

1，选择刷头比较小的牙刷，刷毛比较柔软的牙刷，可以更好的呵护口腔健康。

2，刷牙的时候一定要很轻，要从里到外，由上到下，切不可机械的刷牙。

3，早晚一定要刷牙，每次进食后可以用清水漱口，避免食物残渣留在口腔，因为残渣积累过多会慢慢变成牙结石。

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刷牙能缓解牙痛吗 1 刷牙可以起到清洁口腔的作用，但，牙膏不是止痛药物，从理论上来说刷牙不能缓解牙痛的症状，但是口腔卫生差是牙疼的主要原因之一，所以，就算牙痛，早晚该刷牙还是得刷牙。 牙痛时刷牙好吗 2 牙痛时刷牙好。因为刷牙后口腔细菌数量会减少，对牙痛的缓解有促进作用。有的人牙疼时就不敢刷牙，其实这样反而会加重病情。 建议：刷牙时要注意速度不能太快，时间也不宜过长，2分钟即可。 牙痛要怎么缓解 3 1，丁香花。将丁香花一朵，用牙咬碎，填入龋齿空隙，几小时牙痛即消，并能够在较长的时间内不再发生牙痛(丁香花可在中药店购买)。 2，冷敷或热敷。用热(冷)毛巾热(冷)敷牙疼部位，有助于缓解牙疼。 3，温盐水。用温盐水漱口，或含在口中，保持一段时间，可促进唾液分泌，缓解严重牙疼的效果立竿见影。 4，茶水。红茶或绿茶中含有单宁酸，既有助于消肿又有助于血液凝结，促进愈合。将茶叶袋放入水中，微波炉加热30秒至温热，挤去茶袋多余水分，然后将茶袋咬在牙疼部位即可。 5，橙子。切一块或一片橙子，贴在或咬在牙痛处，可以缓解疼痛。需要提醒的是，刚从冰箱里拿出来的橙子或橙子太凉都会使牙齿遇冷变得更敏感，因此要放至室温时再敷。 牙痛期间吃什么好 4 为了缓解牙疼症状，最好坚持吃流质食物或柔软的食物，且食物温度不宜过热或过冷。比如吃土豆泥、煮烂的面条、软米饭等。

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