宝宝出行安全 游乐园篇

放假啦！你是不是给宝贝安排了丰富多彩的暑期生活？在愉快出游的同时，安全最为重要！本文整理了一些“最容易”被忽视的几点安全隐患！爸爸妈妈们带宝贝出游的同时，一定要切记以下几点哦，安全出行会让你们的旅程更愉快！,

汽车安全座椅篇

1、没有一种汽车安全座椅是“最安全“或者“最好”的，最好的是最适合孩子的身高和体重，同时被正确地安装在汽车中并且每次都正确使用的；

2、当你找到了喜欢的安全座椅，先试用一下。将孩子放在安全座椅中，调整安全带和搭扣。确保安全座椅可以安装到你的车里并且装好后安全带容易系上。

3、不要使用太旧的汽车安全座椅，随着时间的推移，并且暴露在高温和低温之下，汽车安全座椅上的部件可能老化，因此，不要使用超出生产商设定的失效时间的汽车安全座椅部件。

4、如果孩子的头向前倾，说明安全座椅倾斜度不够。调整椅背的角度，使其倾斜度达到说明书所指示的正确角度。安全座椅应该有一个可以帮助你确定倾斜度是否正确的指示器，以及一个内置的倾斜角度调节器。如果没有，家长可以在椅座下面塞入一些衬垫，比如卷起来的毛巾等。

5、天气炎热时，要在座位上盖一条毛巾。将孩子放上安全座椅之前，用你的手摸摸它的座椅和金属搭扣，确保不会太烫。

婴儿背带篇

1、部分吊兜在使用的时候可能会让孩子屈成’C’字形，这就大大增加了引发孩子呼吸困难的风险。如果使用吊兜，一定要确保孩子的脖子是可以伸直的，下巴不会被压在胸口上；

2、早产婴儿以及有呼吸疾病的婴儿不应该被放于后背式婴儿背带或者其他使婴儿出于垂直状态的装置中，因为这样会使他呼吸困难；

3、当家长使用婴儿背带时，如果需要捡地上的物品，一定要屈膝而不要弯腰。否则的话孩子可能从背带中滑落。

热门文章简读《睡衣穿多久洗一次？穿太久不洗会惹病！其中一种你肯定不想遇到》

引发皮肤病 1 首先，人体角质层每天都在更新脱落，容易产生微尘和皮屑。睡衣穿得越久，上面堆积的死细胞和微生物越多，致病可能就越大。其次，我们穿着睡衣在床上度过大部分时间，床上充斥各种螨虫、细菌、头皮屑、灰尘等，它们也可能通过睡衣直接接触到身体。 以上两种因素，都可能引发皮肤病。如过敏性皮炎、感染性毛囊炎、丘疹性荨麻疹等。每种都可能让你痒痛难耐，遭受身体和心灵上的折磨。 导致泌尿系统疾病 2 如果睡衣上的细菌侵入尿道，就可能引起相关部位的感染，比如尿道炎，病情恶化继而导致膀胱炎等。这一点男女不平等，相比男性，女性被感染的风险更大。 导致妇科疾病 3 不仅尿道会发炎，女性私处发炎的可能性也在，比如念珠菌性阴道炎，就是由真菌感染引起。妹子们不想得妇科病，就得注意勤换睡衣。 穿睡衣的注意事项 4 1、定期清洗 一般来说，冬天少汗、少油脂分泌，皮肤处于相对干净的环境，所以睡衣可以一周洗一次。而夏天汗多，各种微生物活动也频繁，建议1~2天洗一次。 这不必一概而论，出汗多则每天清洗一次，夏天最好准备2套以上的睡衣。 2、别用热水 一般来说，睡衣不管是何种材质，都不宜用热水洗，不然会损害材质，令其透气性、吸汗性丧失。 建议睡衣最好温水手洗，并用内衣专用的中性洗涤剂清洗。注意洗涤剂别直接倒在睡衣上，倒适量，先让它完全溶于水，然后放入睡衣轻轻揉洗。洗完之后放在阴凉处晾干，避免暴晒。 3、挑选正确 一条好的睡衣，应该具备好几点性能：贴身、透气、吸汗强、易穿、易脱、易洗。 综合来看，材质选真丝的以及全棉的比较好。最不建议化纤面料，其次是麻质睡衣，前者会导致皮肤过敏，后者则可能影响睡眠。 款式则以分体式为宜，一是行动比较方便，二个是遮挡性更高，即便是家中来了客人，也不用惊慌失措进卧室换衣裳。 颜色则建议淡粉色或浅蓝色，可凝神安目、促进睡眠。 4、活动不宜多 睡衣不是家居服，不能穿着它做各种事情。特别是流汗多的活动，以及细菌多、气味浓的环境，都别穿睡衣。除非你愿意带一身异味和一堆细菌同床共枕。

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游乐园篇

1、木质结构的器械应由适应全部气候的木质材料制成，这类材料不容易破裂。要经常检查表面，确保十分光滑，金属结构在夏季会变得非常烫；

2、孩子应该总是穿着包头的鞋，因为地面可能变得很热而烫伤孩子裸露的脚。

3、3-5岁的孩子在使用跷跷板时，一定要与岁数相仿、体重相当的孩子一起使用。不到3岁的孩子，由于手腿之间的协调性较差，还不能使用这类器械。

4、美国儿科学会强烈反对跳跳床这种娱乐活动，不管是在自己家中、朋友家中、游戏场，还是在常规的体育课上。稍微大一点的孩子，只有在为体操、潜水等体育比赛做准备时或者有专业人员指导监督时，才可以使用跳跳床。

玩水篇

1、一定要警惕孩子可能接触的小块水体，包括鱼塘、沟渠、喷泉、接雨水用的水桶、喷壶，甚至是你洗车时所用的水桶。当你使用完水桶时，一定要将水倒掉。孩子会被这些地方或事物所吸引，所以你需要时刻看护他，确保他不会摔入水中；

2、当孩子在水中或者水边的时候，成年人应在一臂距离之内，这样才能为孩子提供保护；

3、成年人游泳之前不应饮酒，这样可以使自己以及自己看护的孩子免受危险。作为监督者的成年人应该懂得心肺复苏术和如何游泳。

热门文章简读《保护眼睛的方法》

夏日艳阳高照要注意眼睛的防晒和保湿 1 夏天到了，紫外线指数经常是过量，除了注意肌肤的防晒，保护眼睛也很重要。眼睛保护的重点在于防晒和保湿，因为艳阳高照，眼睛比较容易乾，加上天气热，大家都往有空调的地方跑，也会造成乾眼，所以无论是在户外或室内都要注意眼睛干燥的问题，可点人工泪液以适时的补充眼睛流失的水分，加强保湿，也能舒缓眼睛酸涩的不适症状。 如果没做好防晒，让眼睛接收过量的紫外线，除了容易有畏光，长期下来，也会衍生早发性白内障或是黄斑部病变，因此，养成外出戴墨镜的习惯，尽量避免阳光直射眼睛，如果经济允许的话，可吃些保健食品例如叶黄素等，延缓眼睛的老化。 3C产品愈大愈好愈远愈好 2 现代人总是3C产品不离身，对眼睛也是极大负担。建议使用3C产品时，要谨记「愈大愈好、愈远愈好」的原则；例如工作时，使用电脑绝对比平板好、用平板一定比手机好。屏幕愈大，距离愈远，对眼睛造成的负担与伤害就相对较小。再者是控制使用时间，使用一段时间后需要适度休息。很多父母常会用手机育儿，利用动态内容或游戏来转移小孩注意力，避免他们吵闹。临床上也常注意到在寒假或暑假过后，来就诊的小朋友近视度数会明显增加；问了孩童寒暑期活动，经常是近距离使用3C产品。太早接触这些3C产品，孩童不容易依据正确方式使用，而且也容易让小孩上瘾或沉迷，这对眼睛发育是很大的负担。 叶黄素和鱼油可保护眼睛 3 现代人用眼过度，除了适度让用眼睛休息，透过饮食来补充，也是可行的。如果可以，尽量透过饮食来补充营养素，效力最佳，例如富含维生素A、E的各色蔬果，就是最的护眼食补来源，因此每一天多食用各式蔬果，就能保护你的眼睛。只是现代人大多是外食，蔬菜或是营养摄取量较困难或不易足够，因此会建议，如果是高度用眼一族，例如上班使用电脑，下班离不开3C产品的民众，或是有视网膜病变家族史，或是高度近视的人，选择叶黄素跟鱼油，都是不错的选择。

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