橘子皮的功效

又到了吃橘子的季节，橘子浑身都是宝，橘皮、橘络、橘核、橘肉均是“天然药物”，一个橘子相当于5味药。下面一起来看看橘子皮的功效吧。,

橘子皮的功效

橘皮：清新口气

新鲜的橘皮中含有大量的维生素C和香精油，具有理气化痰、健脾和胃等功能。将其咀嚼后吐掉残渣，重复数次，对去除口腔异味比较有效。橘皮泡茶，味道清香，还能通气提神。

陈皮：有助消化

陈皮是晒干的橘子皮，而且越陈越好。陈皮味辛、苦，性温，归脾、胃，功效健脾开胃，主治消化不良。陈皮可以和大米一起熬粥，或者用来炖汤。

橘络：保护血管

橘子里白色网状的丝络，叫“橘络”，因为其中含有一种名为“芦丁”的营养素，所以有苦味。但这种物质能使人的血管保持正常的弹性和密度，减少血管壁的脆性和渗透性，防止脑溢血的发生。橘络可以直接吃，也可用来泡水喝。

橘核：缓解痛经

橘核有理气、温胃、止痛的作用，既能驱寒，又能止痛，因此有助女性缓解痛经。建议用橘核沏茶，一般用3~5克；如果疼得厉害，可以用到10克。

橘肉：生津止渴

橘肉含水量高，能生津止渴。现代研究证明，橘子富含维生素C、胡萝卜素、叶酸等营养成分，并且还含有抗氧化、抗癌、抗过敏成分，能减少冠心病、中风及高血压的发病率。

热门文章简读《橘子皮有什么用处》

橘子皮有什么用处 1 巧防晕车 在上车前1小时，用新鲜的橘子皮，向内折成双层，对准鼻孔，用手指挤提捏橘子皮，皮中就会喷射出数股细小的橘香油雾，将其吸入鼻孔。在上车后继续随时挤压吸入，可有效地预防晕车。 巧治冻疮 将橘皮用火烤焦，研成粉末，再用植物油调均匀，抹在患处。 巧治慢性支气管炎 橘皮5至15克，泡水当茶饮，常用。 巧治咳嗽 用干橘皮5克，加水2杯煎汤后，放少量姜末、红糖趁热服用：也可取鲜橘皮适量，切碎后用开水冲泡，加入白糖代茶饮，有化痰止咳之功效。 巧治便秘 鲜橘皮12克或干橘皮6克，煎汤服用，可治便秘。 巧解酒 用鲜橘皮30克，加盐少许煎汤饮服，醒酒效果颇佳。 巧治睡觉磨牙 睡觉前10分钟，口中含一块橘皮，然后入睡，最好不要将橘皮吐出，若感到不适时，再吐出。 巧治口臭 将一小块橘皮含在口中，或嚼一小块鲜橘皮，可治口臭。 巧治消化不良 将50克橘皮浸泡在酒里。这种酒有温补脾胃的功效，用于消化不良、反胃呕吐等症，对多食油腻而引起的消化不良、不思饮食症，尤为有效。 巧清肺化痰 将橘子皮洗净后置于白酒中，浸泡20余天即可饮用，其味醇厚爽口，且有清肺化痰的作用。 若浸泡的时间再长一点，至春节或开春后再饮，则味道更佳。 巧治脚痒 脚趾间被污水杂渍，易发生奇痒，若搔抓，则破皮流水，臭味难闻，此时可用鲜橘子皮猛擦痒处，止痒效果甚佳。 除冰箱异味 晒干了泡茶，或者放在角落里除异味，可以除冰箱异味。 去火 用橘皮泡水喝，可以去火。 橘子皮的食疗方法 2 橘皮粥 在熬大米粥时，在粥烧滚前，放入几小块橘子皮，等粥煮熟后，芳香可口开胃，对胸腹胀满或咳嗽痰多的人，能够起到饮食治疗的作用。 橘皮汤 在做肉汤或排骨汤时，放几块橘子皮，汤味鲜美，有一股淡淡的橘子味，没有油腻的感觉。 橘皮茶 把清洗干净的橘子皮切成丝、丁或块，用时可以单独用开水冲泡，也可以和茶叶一起饮，不仅味道清香，而且有开胃、通气、提神的功效。 小贴士 每天吃3个桔子，就能满足一个人一天对维生素C的需要量！若食用过多，过量摄入维生素C时，体内代谢的草酸会增多，易引起尿结石、肾结石。另外多吃对口腔和牙齿有害哦～

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橘子皮的食疗方法

橘皮粥

在熬大米粥时，在粥烧滚前，放入几小块橘子皮，等粥煮熟后，芳香可口开胃，对胸腹胀满或咳嗽痰多的人，能够起到饮食治疗的作用。

橘皮汤

在做肉汤或排骨汤时，放几块橘子皮，汤味鲜美，有一股淡淡的橘子味，没有油腻的感觉。

橘皮茶

把清洗干净的橘子皮切成丝、丁或块，用时可以单独用开水冲泡，也可以和茶叶一起饮，不仅味道清香，而且有开胃、通气、提神的功效。

小贴士

好吃归好吃，但是橘子也不能一次吃太多每天吃3个桔子，就能满足一个人一天对维生素C的需要量，若食用过多，过量摄入维生素C时，体内代谢的草酸会增多，易引起尿结石、肾结石。另外多吃对口腔和牙齿有害。

热门文章简读《烫伤后的正确处理方法》

烫伤后的处理方式 1 一度烧烫伤处理方法 用万花油或芦荟汁涂于伤处，一般3至5日可治愈;如果有烧烫伤药，恢复效果更佳。但不可随意在伤口涂抹牙膏、酱油及其它不明药性的液体或膏体，否则会刺激伤口，引起伤口感染，反而对恢复不利。 二度烫伤处理方法 被烧伤、烫伤不可用生冷水冲洗、浸泡伤口，以防热毒内浸，伤口感染，引起肌肤溃烂。 烫伤后的正确处理方法 1快速远离热源，褪去衣物让伤口处裸露;若衣物粘在伤口，不能强行脱掉，可用剪刀将衣物剪开。 2用白酒(20~50多度的食用白酒)或者第二遍大米淘米水冲洗伤口降温，防止余热对肌肤造成更深程度的烫伤。 3如果烫伤起泡，需要用消毒针头或者消毒剪刀把水泡挑破，泡皮保留，不要剪掉或者用手撕掉，能够保护创面，防止感染。 4伤口干净没有异物，可以直接使用烧烫伤药治疗，建议用中药治疗。如果没有烧烫伤药，可以用芦荟汁代替，取芦荟榨汁涂抹在伤口，不用包扎，暴露疗法对伤口恢复更有好处，降低留疤几率。 5伤口留有异物，必须小心清洗伤口，去除异物，再用药治疗。可以用大米第二次淘米水，如果自来水质量不好，可以用纯净水或凉开水淘米取第二遍淘米水清洗伤口，用棉签小心去除异物。伤口清理好以后，再在伤口用药即可，如果烫伤面积大，程度深，造成人体严重脱水或发烧，建议及时送医院输液治疗，不然可能会危及生命。 油烫伤后怎么处理不留疤痕 2 1被油烫伤后，要马上用干净的冷水冲洗烫伤部位，这样可以防止红肿和起水泡，避免以后留疤，还能减少疼痛感。 2油烫伤后怎么处理不留疤痕?如果有水泡的话，不要用手把水泡挑破，否则会造成烫伤部位感染，以后可能会留下很大的疤痕，所以千万不能把水泡挑破。油烫伤后怎么处理不留疤痕?这是一个关键的步骤，需要大家谨记。 3可以在烫伤部位涂抹一些蛇油，狗油。这样的话，可以让疤痕慢慢修复，不会留下很大的疤痕，效果特别好，得到了大家的一致认可。 4由于很多人在烫伤之后，没有正确处理，致使留下一些烫伤疤痕，因此，大家要对烫伤后的处理要有一个清楚的认识。

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