
1、青核桃去掉壳。剥出桃仁。切成小块备用。

2、两个鸡蛋充分打散。加入适量水。搅拌均匀。

3、将两勺红糖加入碗中。将鸡蛋液过筛入碗中。再撒入核桃仁。

4、表面盖好保鲜膜。扎上几个洞。放入蒸锅。大火蒸十五分钟即可。

核桃:
核桃。又称胡桃、羌桃。是胡桃科植物。与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”。核桃仁含有丰富的营养素。每百克含蛋白质15~20克。脂肪较多。碳水化合物10克。并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质。以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。对人体有益。是深受老百姓喜爱的坚果类食品之一。核桃体表外壳坚硬。需砸开食用。
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1、清洗伤口:咬伤后应该马上就地用大量清水冲洗伤口。最好使用浓度为百分之20的肥皂水或浓度为百分之0.1的苯扎溴铵反复冲洗半小时左右,然后再用清水冲洗。 2、消毒:冲洗后,马上用
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