精制碘盐保质期为5年。低钠食盐保质期为3年。加铁食盐保质期是1年。加硒食盐、加钙食盐、加锌食盐保质期是8年。
食用盐对人体的作用:
1、维持细胞外液的渗透压:钠离子和氯离子是维持细胞外液渗透压的主要离子。钾离子和磷酸氢根离子是维持细胞内渗透压的主要离子。在细胞外的阳离子总量中。钠离子占90%以上。在阴离子总量中。氯离子占70%左右。所以。食盐在维持渗透压方面起着重要作用。影响着人体内水的流向。
2、参与体内酸碱平衡的调节:由钠离子和碳酸氢根离子形成的碳酸氢钠。在血液中有缓冲作用。这时。氯离子和碳酸氢根离子在血浆和血红细胞之间也有一种平衡。当碳酸氢根从血红细胞中渗透出来的时候。血红细胞中阴离子数目减小氯离子就进入血红细胞中。以维持电性的平衡。反之。也是这样。
3、氯离子在体内参与胃酸的生成:胃液呈强酸性。pH约0.9~1.5。它的主要成分有胃蛋白酶、盐酸和粘液。胃体腺中的壁细胞能够分泌盐酸。细胞壁把HCO3-输入血液而分泌出H+进入胃液。这时Cl-从血液中经壁细胞进入胃液。以保持电性平衡。这样强的盐酸在因为胃体腺里有一种粘液细胞。分泌出来的粘液在胃粘膜表面形成一层约(1~1.5)毫米厚的粘液层。这粘液层常被称为胃粘膜的屏障。在酸的侵袭下。胃粘膜不致被消化酶所消化而形成溃疡。
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