「已回复」荔枝买回家要不要用水泡

荔枝买回家要用水泡。荔枝肉含有荔枝酸等成分。水能起到分解荔枝酸等成分的作用。吃了泡过水的荔枝。体内的酸性物质不容易积聚过多。可防止体内代谢性酸中毒。不容易上火。

吃荔枝有什么好处：

1、增强人体免疫力。荔枝富含维生素Ｃ和蛋白质。因此可增强机体免疫力。提高机体抗病能力。

2、帮助止泻。荔枝性温。健脾胃。而腹泻多数因胃寒导致。因此有止泻的功效。

3、健脑作用。荔枝含丰富糖类。可为人体补充能量。帮助改善人失眠、多梦、健忘、疲劳等症状。

4、在食用荔枝前后喝些盐水、凉茶、绿豆汤等。或是把荔枝皮泡在淡盐水中。用冰箱冷藏后食用。可以帮助消除虚火。醒脾消滞。

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