「原创」凉薯可以直接蒸熟吃吗

最佳答案可以。凉薯性凉、味甘。口感脆甜。营养丰富。含有蛋白质、糖类、维生素C、豆薯黄酮等营养成分。有多种食用方法。生吃、炒着吃。凉拌、炖汤、包饺子都是食用方式。蒸着吃也是一种食用方法。但这种方法并不常见。

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八大味指：陈皮、肉桂、豆蔻、白芷、丁香、花椒、八角和良姜。肉桂：俗名桂皮， 现代研究表明，桂皮确有杀菌作用，有助于对付口腔细菌，防止口臭。良姜：主要是入药，用于胃寒痛，呕吐。白芷

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