难怪你的蛋羹不光滑,有洞?从搅拌鸡蛋开始就错了。真的有人教我怎么做蛋羹又嫩又滑。大厨,这个技巧真的很简单。蛋羹又软又滑又嫩。大家好。我是阿飞,第一美食家。关注阿飞家常菜,供大家参考!虾蛋豆腐汤软滑,每一口都是优质蛋白。虾仁和鸡蛋,作为优质的动物蛋白,和富含植物蛋白的豆腐一起放在锅里蒸,一个
鸡蛋羹怎么才能蒸出来嫩滑?鸡蛋羹怎么做的又嫩又滑?难怪你的蛋羹不光滑,有洞?从搅拌鸡蛋开始就是错的。我是真的被教了。
鸡蛋羹怎么才能嫩滑?大厨,这个技巧真的很简单。蛋羹又软又滑,文佳社会百科全书又嫩。
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虾蛋豆腐汤软滑,每一口都是优质蛋白。
虾蛋作为优质的动物蛋白,与富含植物蛋白的豆腐一起放在锅里蒸,一碗美味的虾蛋豆腐汤就诞生了。这道菜,无论是蹒跚学步的孩子,还是孕期的准妈妈,还是白发苍苍的老人,都可以安心食用。它的口感细腻爽滑,入口即化。高蛋白、低脂肪、低热量,易于吸收,能补充人体所需的各种营养。
特别是蒸的烹饪方式,既能保留食材的原味,又能使营养不易流失,操作起来非常方便。你只需要记住几个小细节,就可以蒸出嫩滑、紧实、蜂窝状的蛋羹。
[虾蛋豆腐汤]
第一步:准备食材
准备一个小碗,倒入3个鸡蛋,加入1g盐,滴几滴香油,加入半勺凉开水,加水使鸡蛋口感更嫩。不要加生水,这样蒸出来的蛋羹是蜂窝状的。用筷子搅拌一会儿,打散鸡蛋,用水充分搅拌。
准备一些大虾,用手去头,剥掉皮,用刀切掉背,把虾线清洗干净,放入盆中。洗净后放入盆中,加入料酒2克、蚝油1克、胡椒粉1克,用筷子搅拌,使虾入味。
嫩一块豆腐,切成厚片,放在盆里。拿个漏勺,把鸡蛋均匀的漏在豆腐上。这样可以减少气泡的产生,把豆腐全部掩盖起来。
第二步:蒸。
锅里烧开水,把水和鸡蛋、豆腐一起放入盘中,中火蒸8分钟。8分钟后,打开锅盖,放入大虾,盖上锅盖,蒸2分钟。虾不能蒸太久,容易变老,失去鲜味。
取出蒸好的鸡蛋和豆腐汤,注意不要被蒸汽烫到手,撒上一把葱花,即可食用。
好了,一份鲜嫩可口的鸡蛋虾仁豆腐汤就做好了。请喜欢的朋友赶紧试试吧。
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