速滑如何减速

在速滑的时候若想更快的减速。最好在开始起步的时候速度不宜过大。再利用扶着人或者物品进行减速。或者在滑行的时候左右摇摆滑轮以增加摩擦力。也可以在将另一只脚斜蹬地面。以增加与地面的摩擦力。这样也能快速减速。

速滑的减速方法

在使用速滑鞋的时候。若是想更加快速的使其减速。由于速滑鞋的速度很大。最好在开始的时候起步速度就不宜过大。这样在滑行的时候速度也要处于放慢的形式。这样在滑行当遇到阻物的时候扶正就可以及时的停下来。

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在使用滑板速滑的时候，主要是采用蹬地时候的推力和小腿带动的力量发力，带动滑板前行，再用双腿的力量向下压使其左右摇摆，也可以将两只脚交替进行滑行，或者依靠惯性后滑行

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或者当滑行到很快的速度时。最好的及时利用轮子与地面形成的摩擦力让滑轮及时的停下来。但首先要看四周有没有阻碍物或者人。若是没有的情况下可将两边的轮子左右摇摆。这样就能有效的减速。

也可以在滑轮的尾部贴上一个塑料制的尾胶进行减速。这样主要是为了增大与地面的摩擦力形成较大的阻力。当滑行的时候将脚跟踩向地面。或者用另一只脚侧面些蹬地阻碍另一只脚的速度。这样也能快速的停下来。

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在用轮滑滑行期间，首先采用助跑让其增加初速度，上身挺直后两手平举，双脚呈V字形前进，重心放在双脚上，之后换着叫发力前进，而速滑的时候可将人的身体前倾，重心放低后用力

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