滑板速滑技巧

在使用滑板速滑的时候。主要是采用蹬地时候的推力和小腿带动的力量发力。带动滑板前行。再用双腿的力量向下压使其左右摇摆。也可以将两只脚交替进行滑行。或者依靠惯性后滑行。在滑行期间增加蹬地的推力。以增加滑行速度。

滑板速滑的技巧

在使用速滑鞋的时候。首先在起步期间。最好要将人的身体处于前倾的状态。使人的重心放在双脚的位置处。之后利用前蹬的推力和小腿的力量进行发力。这样就能获得初速度。再用另一只脚交替滑行就可以了。

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在用轮滑滑行期间，首先采用助跑让其增加初速度，上身挺直后两手平举，双脚呈V字形前进，重心放在双脚上，之后换着叫发力前进，而速滑的时候可将人的身体前倾，重心放低后用力

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或者将一只脚踏在另一只脚的前面。后面的脚使劲蹬地。这样也能带动滑轮前行。同时另一只脚在滑板的后面。主要是依靠腰部和大腿带动的力量进行左右摇摆。这样能让滑板呈S形滑行。以更快的入手。

或者在脚踏滑板的前后部时。及时的将身体处于前倾的姿势。此时双腿要张开后稍微弯曲。再借助惯性带动滑板运动。之后依靠大腿部的左右摇摆。或者脚步的蹬地增加前进的推力。以增加滑板的速度。

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用大三轮滑行的时候，最好在开始用力蹬地面以助其前进，之后可将双脚呈八字步滑行，当重心放在右脚的时候就让其滑行一段时间再更换左脚，以此交替的进行，若是减速的话可将脚

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