腰围尺寸换算（腰围尺码表及腰围尺寸换算）

今天给大家分享一下腰围换算的问题(腰围测量表和腰围换算)。我们来总结一下这个问题。希望能帮到你。让我们看一看。

一、腰围和尺码怎么换算？让我们看一看

1、腰围（WC），指的是经脐点(om)的腰部水平围长，是反映脂肪总量和脂肪分布的综合指标，世界卫生组织推荐的测量方法是：被测者站立，双脚分开25至30厘米，体重均匀分配。
2、“尺码”一般指衣服的尺寸码数，衣服、鞋袜肥瘦或大小，以及人体的某些部位长短和大小。
3、腰围和尺码换算例子如下:
(1)70厘米是2.1尺腰。一尺约为33.3厘米，70/33.3约等于2.1尺。
(2)28码=2.1尺腰=70CM。
(3)29码＝2.2尺腰=73.5CM。
(4)30码＝2.3尺腰=77CM。
(5)31码＝2.4尺腰=80CM。
(6)32码＝2.5尺腰=83.5CM。
(7)33码＝2.6尺腰=87CM。

两个。如何计算腰围

尺是长度单位，中国称之为“城尺”(近代三尺等于一米)。

1英尺= 33.33333厘米(厘米)。通常码数减7就是腰围。

常见腰围尺寸对比如下:

39码=2.2英尺腰围=73.3cm

30码=2.3英尺腰围= 76.7厘米。

尺码1 =2.4英尺腰围=80cm

尺码2 =2.5英尺腰围=83.3cm

尺码3 =2.6英尺腰围= 86.7厘米。

34码=2.7英尺腰围=90cm

尺码6 =2.8英尺腰围=93.3cm

尺码8 =2.9英尺腰围= 96.7厘米。

40码=3.0英尺腰围= 100厘米

扩展数据:

腰围(WC)是指脐点处的水平腰围(om)，是反映脂肪总量和分布的综合指标。世界卫生组织推荐的测量方法是:受试者两脚分开25至30厘米站立，体重均匀分布。

测量裤子尺寸时的注意事项:

大部分人腰部最细的地方，也就是服装上测量的腰部，逐渐向下长到髋关节。每个人的变化率都不一样。有的人变化很大，有的人变化很小。所以就服装测量而言，同样腰围的人，在髋关节处的围度是不一样的。

一般来说，不同款式的裤子在臀围设计上略有不同。极端的对比是紧身牛仔裤和马裤。马裤的臀围设计比紧身牛仔裤要大，所以穿在身上需要宽松的效果。所以，如果你将你在实体店购买或使用的裤子与你在网上购买的合身的裤子进行比较，你可能对合身度不满意。

拿一把软尺，测量裤子上标注的前后裆长，然后在这个位置量腰围。如果臀围也合适，那么裤子就适合你。

参考:百度百科-腰

三个。腰围换算

2尺7腰应该穿185/86A的裤子。

2尺7的腰围是34码，通常1码等于33厘米，而2尺7是90厘米。按照市场规定的尺码对比码，90cm应该穿34码的裤子。

一般90cm的腰围应该是XXL，也就是185/86A或者34。如果选择高腰裤，可以穿33号或者34号；如果是标准裤型，应该穿34码；如果是低腰裤，应该穿34或者35码，因为腰围一般是指从肚脐开始绕身体的周长，但是裤子的款式分为高腰、中腰和低腰，其中中腰是标准的，而高腰会比标准腰围小，低腰会大一些，所以尺码会随着裤型而变化。

腰围概念和定义:

腰围:以肚脐中心的水平周长，或肋骨最低点与髂嵴顶上缘中点的周长，在呼气末吸气前用软尺测量。

注:前者比后者大，后者就是我们通常所说的腰围，也叫腰关节围。是国际糖尿病联合会(IDF)严格定义的腰围，接近最小腰围。男性腰部最细的地方略高于肚脐，女性则更高。

腰围:用软尺通过左右腰节点的水平腰围测量。

注:腰结:腋中线上，髂嵴上缘与肋骨下缘的中点。在水平面上，两边腰节点围成的线叫腰节点线。

最小腰围:肋弓和髂嵴之间最细腰部的水平周长。呼气和吸气前用软尺测量。

腰围与健康:

(1)伊朗德黑兰医科大学的研究人员研究了腰围、臀围、大腿围、腰臀比等中心性肥胖指标与死亡风险的相关性，发现中心性肥胖(腹部周围储存更多脂肪)与任何原因导致的过早死亡风险有很高的相关性，但全身脂肪与之无关；相反，臀部和大腿的脂肪会降低全因死亡的风险。

腰围每增加10厘米，全因死亡风险就会增加11%；腰臀比每增加0.1个单位，死亡风险就会增加20%。这两种相关性在女性中更强。

当大腿周长增加5厘米，死亡的总风险将降低18%，臀围增加10厘米，风险将降低10%。这种联系在女性身上很明显，但在男性身上并不明显。

(2)《欧洲心脏杂志》的一项相关研究也证实了类似的结论，该研究选取了2683名年龄在50-79岁、体重指数正常(18.5-25岁之间)的女性作为实验对象。经过18年的随访，发现梨形和沙漏形女性患心血管疾病的风险比苹果形女性低91%。

(3)德国糖尿病研究中心、图宾根大学医院和波士顿儿童医院的Norbert Stefan教授在《柳叶刀糖尿病和内分泌学》上发表综述，详细阐述了不同脂肪分布表型与心血管代谢疾病风险的关系、影响脂肪分布的因素以及改善体脂分布的方法。研究指出，体重正常但臀部和大腿脂肪较多的梨形女性，患心脏病、中风和糖尿病的风险较低。因为臀部和大腿堆积的脂肪是皮下脂肪，有保护作用。苹果形状的体脂堆积在腹部，这就是内脏脂肪。容易将脂肪酸释放到血液中，导致高胆固醇、胰岛素抵抗等疾病。

(4)上海交通大学医学院附属新华医院内分泌科苏青教授、杨震教授课题组基于上海9520人进行了详细的流行病学分析:腰粗腿细的苹果形人群患高血压的风险最高，腰细腿粗的梨形人群患高血压的风险最低；大腿围与收缩压、舒张压、空腹部血糖、总胆固醇水平呈负相关，即大腿越粗，上述血压、血脂、血糖指标越低。

摘要:

人体的腰围受年龄、性别、身高等因素的影响。腰围正常的男性比女性大。一般男性腰围≥85cm，女性腰围≥80cm属于腹型肥胖。目前，腰围是判断腹部脂肪堆积最重要的指标。为了自己的健康，一定要合理的饮食和运动，保持腰围在合理的范围内。

以上是腰围换算问题(腰围测量表和腰围换算)及相关问题的解答。希望腰围换算问题(腰围测量表和腰围测量换算)对你有用！

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