蛋炒饭如何做好吃

起锅烧油倒入蛋液迅速划散炒至凝固后。往锅内倒入米饭。用铲子将鸡蛋铲碎。同时和米饭翻炒均匀。最后放入适量盐调味。出锅前撒上葱花略微翻炒。美味的蛋炒饭就完成了。

蛋炒饭的制作方法

准备食材：米饭、鸡蛋、香葱、盐、食用油。

1、香葱切花。鸡蛋打散。米饭铲至松散备用。

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烧烤糊了就不能吃了，因为烤糊了的食物含有“三四苯丙芘”，这种物质是世界卫生组织公布的致癌物质中较为严重的一种，所以在烧烤时应尽量少肥肉，多瘦肉，方便时可多加一层锡

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2、起锅烧油。油热后倒入蛋液迅速划散炒至凝固。

3、往锅内倒入米饭。用铲子将鸡蛋铲细碎。同时和米饭翻炒均匀。

4、最后放入适量盐调味。出锅前撒上葱花略微翻炒。美味的蛋炒饭就做好了。

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烧烤烤糊多是因为火势过大，温度过高，只需要减小火势，降低温度就能够有效的防止烧烤烤糊，在烧烤之前要准备多种适合口味的酱汁，并尽量多吃一些蔬菜，帮助在吃完烧烤后有效

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