回南天除湿小妙招（回南天除湿小妙招有几种方法）

今天给大家分享一个关于南天除湿小妙招的问题(南天除湿有几种方法)。以下是边肖对这个问题的总结。让我们来看看。

一、回南天如何除湿

回南天在南方很常见。回南天最讨厌的就是潮湿。那么如何除湿呢？在这里，我为你整理了六条除湿措施。欢迎阅读。

回南天如何除湿

方法一:铺报纸。

避免打开门窗，将报纸铺在地上和桌子上吸收水分。

方法二:点蜡烛。

点蜡烛可以防止水蒸气凝结，从而降低室内湿度。如果家里有霉味，可以选择含有天然植物香薰精油的蜡烛，不仅可以干燥空气体，还可以去除室内的霉味。

方法三:用热水和盐拖地。

这种方法可以加速水分的蒸发。拖完地，在门口放一些废纸箱或者报纸，减少鞋底带进来的湿气。

方法四:使用装备。

使用除湿器、空调节器或加热器。目前市面上的除湿产品主要有空空调、除湿机、暖风机，一般家庭使用的空空调都有除湿的功能。

方法五:吹北风。

北风转时打开门窗。由于冷空气空南下，80%以上的返程天消失了。如果天气预报说有冷空气空南下，当地风向转北，可以放心打开门窗通风。

方法六:石灰吸湿。

在卫生间、浴室等小空区域，可以用布袋包裹生石灰，吸收水分。也可以在洗衣粉的袋子上戳几个洞，用洗衣粉吸湿。

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南天的保健方法

知识百科:什么是回南天？

回南天是天气回暖的现象，一般出现在春季的二三月份。主要原因是冷空空气离开后，暖湿空气迅速反击，导致气温升高，空空气湿度增大，一些冷的物体遇到暖湿空气容易产生水滴。南天回归线现象在南方更严重，这与南方临海，空气潮湿有关。“环南天”出现时空气体湿度接近饱和，墙壁甚至地面都会“冒泡”，到处都是湿漉漉的景象。空气体似乎能拧出水来。浓雾是“重返南天”最有特色的外观。据统计，返南天现象严重时，能见度可降至50米。

呆在家里的四个小贴士:

1、防潮，如果生活或工作环境比较潮湿，注意做好防潮工作，如在雾天关好门窗，打开除湿机等。贵重物品可以用收纳盒+干燥剂密封。如果可能的话，还可以买防潮柜之类的防潮电器。

2、做运动，最好每天抽出一个小时左右的时间做运动，促进血液循环，保持全身通畅。

3、中医疗法，湿重症状明显者，可在正规医疗场所尝试拔罐或艾灸。

4、饮食调理，煮汤时加点药材，如薏米、木棉、茯苓、山药、扁豆、莲子等。

具有除湿功效的汤

1。扁豆大麦焖鸡爪

材料:扁豆2克，薏米2克，鸡爪50克，生姜1片，盐等。

做法:鸡爪入汤前要“飞水”(沸水中一次)；将扁豆、薏米、鸡爪、姜片一起放入炖锅或砂锅中，煮熟后加盐调味。

功效:健脾除湿，舒筋活络。

2。参芪粥

材料:黄芪15克，党参15克，炒薏苡仁60克，炒扁豆15克，红枣2枚，大米100克。

做法:先将薏苡仁、扁豆炒至微黄，红枣去核，黄芪、党参用清水洗净，放入砂锅中，加水煎汁；待汤汁煮沸后，去渣，将炒过的薏苡仁、炒扁豆、红枣肉、大米放入汤汁中煮沸，再用文火煮成粥。

功效:黄芪、党参有健脾益气的作用。薏苡仁、扁豆祛湿，做成粥可以养胃，可以补中焦，健脾祛湿，缓解因湿盛引起的身体不适。

3。红小豆冬瓜炖生鱼片汤

材料:生鱼1条，宰杀，冬瓜(带皮)500克，红豆60克，葱5根，汤，无盐。

做法:将生鱼剖开，去鳞去肠，然后洗净；冬瓜带皮切块，洋葱捣碎，将鱼和红豆一起放入锅中；将生鱼放入4碗水中煮至熟透，加盐调味。

功效:健脾、利尿、消肿。其功能是健脾不离邪，利水不伤正气。

4。茯苓和茅根瘦肉汤

材料:鲜土茯苓适量，白茅根80克，红枣10枚，瘦猪肉400克，生姜3片。

制作:东西分开洗。土茯苓切成块；茅根切成段；大枣去核。放入装有生姜的陶罐中，加入2500毫升水(10碗)，用武火煮2小时，加入适量盐。

功效:祛湿，清热解毒。

5。金针鲫鱼豆腐汤

材料:鲫鱼1条，金针干1根，豆腐1-2块。姜是扁在一起的。

做法:将鲫鱼两面煎至金黄，切去金百合的头部，切两段。泡洗沙子。把所有的材料一起煮2个小时，或者调到高压锅煲汤模式。(ps:建议用汤包煮鱼汤，可以避免鱼骨散架。)功效:祛火利湿。这汤虚火一流。

饮食小贴士

少吃:虾、蟹、芒果、榴莲等湿热油腻之物。

多吃:扁豆、玉米、鲤鱼、鲫鱼、芡实等祛湿之物。

二、解决华南湿度的办法

三、南天如何除湿教你十个方法

四、回南天如何除湿

南方除湿技巧

1.间歇通风法:回南天时关闭朝南或东南(即上风方向)的门窗，只打开顺风方向的门窗，减少水汽进入室内。天气放晴时，可打开所有门窗，加速水分蒸发。中午室外空空气湿度处于最高值，不宜开窗。下午或者晚上，气候比较干燥的时候，打开窗户调节室内空空气。

2、点蜡烛、热水和盐拖地:点蜡烛可以使水蒸气无法凝结，从而降低室内湿度。如果家里有霉味，可以选择含有天然植物香薰精油的蜡烛，不仅可以干燥空气体，还可以去除室内的霉味。

3.用热水和盐拖地:这种方法可以加速水分的蒸发。拖完地，在门口铺一些废纸箱或者报纸，减少鞋底带进来的湿气。

4.除湿包:回到南天，可以在衣柜里挂一个除湿包，帮助吸收水汽。除湿袋中的颗粒一般为无水氯化钙，易潮解，会吸收空气体中的水分并溶解于其中，形成饱和溶液。除湿包通过化学反应吸收水分，可用于衣柜、鞋柜等的局部除湿，效果尚可。

以上是边肖关于南天除湿小妙招(南天除湿有几种方法)及相关问题的回答。希望关于南天除湿小妙招的问题(南天除湿有几种方法)对你有用！

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