吃咸鸭蛋的黄吃多了好吗

吃咸鸭蛋的黄吃多了好吗

问:家里经常会做一些咸鸭蛋吃,我很喜欢吃,尤其喜欢咸鸭蛋的黄,有时候一次会吃很多,请问咸鸭蛋的黄吃多了好吗?

答:

吃咸鸭蛋的黄吃多了好吗

不好。

咸鸭蛋吃多了易增加胆固醇

鸭蛋的蛋黄中胆固醇的含量极高,而咸鸭蛋中的流油蛋黄甚是美味,吃太多容易导致胆固醇摄入超标,引起血液中胆固醇含量增高,增加心血管系统疾病的发生风险。

咸鸭蛋吃多了易消化不良

鸭蛋中的蛋白质比鸡蛋中的蛋白质要粗很多,不好消化,而咸鸭蛋在制作过程中由于食盐浓度过高,其中的蛋白质也更加凝集,在食用之后不是很好消化,吃太多容易引起腹胀、腹泻等消化不良等症状表现。所以,胃肠功能不佳的人更加不适合食用鸭蛋了。

热门文章简读《电热毯加热能除螨虫吗》

不能。 被子或床单里有很多螨虫,许多人认为电热毯可以在加热后杀死床上的螨虫。事实上,虽然电热毯可能会升高,但在这个温度下很难杀死螨虫,由于普通电热毯的温度在20到40度之间,温度不是很高,杀死螨虫的较低温度在60度以上,因此电热毯的温度不能杀死螨虫。

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