三关简易操作法怎样推

问：推拿上面有推三关的做法，但不知道这建议操作方法是怎样的呢？

答：

三关简易操作法怎样推

1、推孩子前臂竖直面靠大拇指那一条直线。

2、用大拇指或中指指面或四指沾取滑石粉，从手腕推向肘部，在皮肤表面快速轻柔的摩擦。

3、推到孩子手臂微微发红，大约150—200次/分钟，进行1—2分钟即可。

4、对感冒风寒，怕冷无汗或疹出不透等症，可与清肺经、掐揉二扇门等穴合用。

三关的功效和作用

小儿推拿“三关穴”的功效是：温里散寒，补益气血。

三关被誉为“温法代表”和“补法代表”，其“温法代表”体现在临床上用于治疗一切寒证，如头身冷痛、畏寒肢冷、阴疽、腹背冷痛等；而“补法代表”体现在临床上用于治疗一切虚弱之证，如阳气不足、骨瘦如柴、面色蜡黄、食欲不振、少气懒言、倦怠、嗜睡等。

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一般建议清洗。 黄瓜片敷脸一般建议清洗，因为黄瓜中含有一定的粘稠物质，如果不清洗脸部的话，黄瓜的残留物囤积过多，会使脸部毛孔出现堵塞的情况，不仅不会起到补水保湿的作用，还会使皮肤出现爆痘、粉刺等，建议在用黄瓜片敷脸后用温水清洗，再用爽肤水、面霜等对脸部进行护理。

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