吃猪油的好处和坏处 常吃猪油引心血管疾病

猪油色泽白或者黄白，具有猪油特殊的香味，因此深受很多人的喜爱。在日常烹饪时，很多人习惯性用猪油，因为这样可以让菜品更加香、更加可口。,

滋养五脏

猪油可以滋养五脏，尤其针对脾胃和肺。猪油味甘，可以使脾脏变得强健，有助于食物在体内更容易被消化，所以猪油可适用于脾胃虚弱、食欲不振、身材瘦弱的人群。

猪油可以润肠通便

猪油质地细滑，食用后经过大肠，猪油可以起到润滑肠道的作用，使人排便通畅，因此，猪油具有润肠通便的功能。

热门文章简读《长期睡眠不足的危害》

长期睡眠不足造成免疫力下降 1 长期缺乏睡眠的情况下，人体疲劳感会加重，精神变得萎靡不振，并且体内白细胞数量会急剧减少，免疫力下降，对抗病毒细菌感染能力下降，感染消化系统，上呼吸道疾病的几率就提高了。 长期睡眠不足加速皮肤衰老 2 长期睡眠不足的情况下，身体会释放出更多应激激素皮质醇，皮质醇过量会导致皮肤中胶原蛋白被分解，皮肤变得粗糙，并且失去弹性;同时睡眠不足还会引起皮肤毛细血管瘀滞，血液循环受阻，皮肤细胞在得不到充足营养的情况下，皮肤的新陈代谢受到影响，皮肤老化加速，导致皱纹，肤色暗淡，长痘痘等问题出现。 长期睡眠不足影响判断力 3 长期睡眠不足会导致人的注意力变得不集中，警觉性，思维能力及解决问题的能力受到影响，继而影响到人的判断能力，影响人们对事件做出正确合理的判断，无法准确对事情进行评估和明智的制定解决措施。 长期睡眠不足影响学习进度 4 睡眠不充足的情况下，人的学习进度会受到严重影响，大脑单位时间内能摄入的信息量大大减少，学习新事物的速度减缓，并且人的思考能力会下降，反应变得迟钝。

ps：如果对本文感兴趣，可在本站搜索标题来进行深层次阅读

常吃猪油引心血管疾病

猪油中饱和脂肪酸含量较高，容易引起心血管疾病。猪油中含有每100克中有100毫克左右的胆固醇。大量数据显示，饱和脂肪酸可提高心血管疾病的发病率，经常吃猪油容易使体内血管堵塞，从而引发心血管疾病。

常吃猪油诱发糖尿病

糖尿病发病的原因之一就是肥胖，经常吃猪油容易导致肥胖，并且猪油中所含有的糖分进入体内后很容易被人体吸收，从而提高了糖尿病的患病几率。

热门文章简读《牙膏有消炎的作用吗》

牙膏有消炎的作用吗 1 牙膏中含有薄荷脑、丁香油、生姜油等成分，有消炎、止痛、化淤的功效。下面就看看牙膏的消炎作用可用于哪些情况吧？ 牙膏可消肿止痒 如果不小心被蜜蜂蜇了，或者被蚊虫、蝎子、蜈蚣咬了，咬伤出红肿、痛痒，可以在蜇咬处涂上牙膏。牙膏会发挥其消肿、止痛、止痒的功效，帮助缓解红肿疼痛，还能止痒。因为蜂毒和蚊子等的唾液都是酸性物，而牙膏属弱碱性，酸碱中和就解毒了。 牙膏可治轻度灼伤 不小心被开水灼伤，如果情况不严重，仅仅出现红肿，没有破皮、起大水泡的情况下，可以用涂抹牙膏的方式，减轻灼热感。 牙膏可以治痱子 夏天天气炎热如果小孩身上长了痱子、疮疖，洗完澡的时候。可以抹少量牙膏在患处，这样可以消炎止痒，防止痱子继续滋生。 牙膏可缓解脚气 有脚气病的人可以用牙膏和阿司匹林混合搅拌均匀，涂在脚上起水泡的地方，可以杀菌止痒，防治脚气病。 牙膏可以祛痘 牙膏对治疗脸上长痘痘也有一定的效果，特别是痘痘初期，每天早晚涂抹一点牙膏，坚持两天，痘痘就会慢慢萎缩，消褪了，还不会留下难看的疤痕。但是如果痘痘已经破皮了就千万不要使用，以免刺激皮肤。 牙膏的其他妙用 2 牙膏除了有消炎的作用，日常生活中还有一些神奇的妙用。 牙膏可以提神醒脑 旅途中如果遇到头痛、头晕、思绪紊乱，身边又没有清凉油或者其他可治用的药物，可以取0.2厘米的牙膏，涂在太阳穴部位，头痛、头晕的症状会立马得到缓解。 牙膏可以去黑头 取白色牙膏0.5厘米备用，用40度的热水洗脸，使毛孔完全打开。然后涂上牙膏，按摩2分钟。等牙膏的清凉感褪去或者变得很淡的时候，用温水清洗掉。洗完后会发现黑头已经消失了。 牙膏去茶垢 茶杯上的茶垢通常都很难清洗，但是取适量的牙膏涂抹在茶垢上面，用刷子轻轻一刷牙垢就会消失不见了。原理就是牙垢主要是草酸钙，牙膏是偏碱性的，酸碱中和清晰起来自然很容易。 牙膏去黄渍 白色的运动鞋或者白衬衣穿久了以后会有发黄的现象，此时可以取一点牙膏涂抹在浸湿的鞋子或者衬衣上，并用软毛刷轻轻刷几下，发黄的鞋子或者衬衣就能重新洁白无瑕了。 牙膏去铁锈 家里的金属器具，比如水龙头、电熨斗、烧水壶等生锈了，都可以取少量牙膏，然后在用干净的软布来回擦拭几遍后清除掉。

ps：如果对本文感兴趣，可在本站搜索标题来进行深层次阅读

以上就是由优质生活领域创作者 马华藤 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~