黄花菜。色拉油。百合。冬瓜。银杏等。
1、黄花菜：黄花菜与芦笋搭配食用。有养血、止血、除烦的功效。适用于功能性子宫出血及各种贫血的辅助治疗。
2、色拉油：可消除疲劳。促进肠胃蠕动。并可美丽肌肤。
3、百合：芦笋营养丰富。味道芳香。是理想的保健食品。近年来。由于发现芦笋中天门冬酰胺能有效地抑制癌细胞的生长、扩散。并能使细胞生长正常化。使芦笋身价倍增。具有降血压、降血脂、抗癌作用的芦笋。配以性味甘微寒。能润肺止咳、清心安神、清热解毒的百合。具有清热去烦、安神的显著功效。适合于高血压、高血脂、动脉硬化、癌症等病症的辅助治疗。
4、冬瓜：能清热、降血脂的芦笋。配以甘淡微寒、清热利尿、解毒、生津的冬瓜。不仅清凉爽口。而且对人体有较好的保健作用。常食用对高血压、高血脂、动脉硬化、癌症以及水肿、咳嗽、肾脏病、浮肿病、糖尿病、肥胖病等病症均有很好的疗效。
5、银杏：芦笋对高脂血症、心脏病、高血压、动脉硬化以及癌症都有特殊的疗效。芦笋对促进胃肠的蠕动。预防白内障、牙龈出血、贫血、骨折等都有功效。银杏含丰富的矿物质和维生素。有润肺定喘的功效。两者配伍。功效互补。
芦笋：是高级营养蔬菜和理想的保健食品。每100克芦笋含蛋白质1.8克。脂肪0.2克。碳水化合物2.5克。钙13毫克。磷17毫克。胡萝卜素0.73毫克及多种维生素。还含有一些特殊的营养成分。如天门冬酰胺、天门冬氨酸、精氨酸、叶酸、甘露聚糖、胆碱、多种甾体皂甙等物质。以及较高含量的硒。
热门文章简读《铁丝生锈是什么变化》
铁生锈是属于化学变化，这是铁的电化学腐蚀中的一种：吸氧腐蚀，即铁与其混合的杂质形成原电池，其正极反应：Fe+2e=Fe2+负极反应：O2+4e+4H2O=4OH-之后形成Fe（O
ps：如果对本文感兴趣，可在本站搜索标题来进行深层次阅读
以上就是由优质生活领域创作者 浪漫秀雅 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~
本文地址：https://www.jwshe.com/175018.html，转载请说明来源于：嘉文社百科网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系我们进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
