「常识」猕猴桃对身体有哪些好处

1、降低胆固醇：果胶可降低血中胆固醇浓度。预防心血管疾病。

2、促消化：膳食纤维能够降低胆固醇、帮助消化、防止便秘、清除体内有害代谢物。

3、降血脂：抑制胆固醇在动脉内壁的沉积。从而防治动脉硬化。防治心脏病等。

4、增强体质：猕猴桃促进新陈代谢。协调肌体机能。增强体质。延缓衰老。

5、加强消化系统：猕猴桃含有大量纤维、猕猴桃素的蛋白水解酶。可帮助分解食物中的蛋白质。

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1984年6月4日出生于马来西亚槟城州威省大山脚，华语流行乐男歌手、影视演员，毕业于拉曼学院金融投资系。目前出版的专辑有《亲爱的偏执狂》《非你不可》《天后》《隆重登场》等。 《天

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