「干货」葵花籽的功效与作用

葵花籽含有丰富的维生素e。还含有维生素铁、锌、钾、镁等矿物质。有助于降低人体血液胆固醇水平。对于贫血、动脉粥样硬化、高血压、冠心病有一定的预防功效；葵花子营养非常丰富。有抗皮肤老化的功效。紧致皮肤、美容养颜。葵花籽对安定情绪、防止细胞衰老。预防成人疾病都有很大好处。

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假如有一天，我结束了稚气的痴痴幻想，卸下了胆小虚伪的皮囊，在喧闹中泰然沉默，在人流中坦然独行，他人的一言一语不再是搭造我世界的结构，人心的叵测面貌不再会减少我对生活的执着，起风了

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