「干货」吃枇杷果有什么好处

1、促进消化：枇杷中所含的有机酸。能刺激消化腺分泌。对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。

2、润肺止咳：枇杷中含有苦杏仁甙。能够润肺止咳、祛痰。治疗各种咳嗽。

3、预防感冒：枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用。常吃可以预防四时感冒。

4、防止呕吐：枇杷叶可晾干制成茶叶。有泄热下气、和胃降逆之功效。为止呕之良品。可治疗各种呕吐呃逆。

营养价值：

枇杷富含纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙及维生素A、B、C。丰富的维生素B、胡萝卜素。具有保护视力、保持皮肤健康润泽、促进儿童的身体发育的功用。其中所含的维生素B17。还是防癌的营养素呢！因此。枇杷也被称为“果之冠”。可促进食欲、帮助消化；也可预防癌症、防止老化。

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