油焖辣椒(油焖辣椒)
介绍:家常油煮辣椒的做法,麻辣入味,比炒的开胃好吃。
辣椒又名青椒,可以当蔬菜吃,干红辣椒是很多人喜欢的调味品。辣椒不仅给人以好的口感,还含有丰富的维生素C、叶酸、镁、钾等营养成分。
辣椒的烹饪方法有很多种,常作为配菜,和其他食材一起炒。今天,分享一个辣椒是一道家常菜,一种在油中烹饪辣椒的家常菜。简单好吃,麻辣入味,比炒的好吃。没胃口的时候,做一盘让自己胃口大开。以下是分享的方法:
【油焖辣椒】食材:辣椒400g,油适量,盐适量,葱1段,姜2片,蒜2瓣,生抽2汤匙,
练习步骤:
1.辣椒洗净沥干水分。辣椒的水要沥干,不然炒的时候容易溅油。
2.用大拇指和食指捏住辣椒尾部的把手,往辣椒里面一推,再往外拉,辣椒蒂和辣椒籽就一起出来了。逐个去掉辣椒蒂和辣椒籽。
3.锅里加油,烧热,放入辣椒,小火煎。把辣椒炒成皱皮。
4.翻过来煎另一面。将辣椒两面煎成皱皮。
5.将葱花、姜末和蒜片翻炒,倒入酱油,加入小半碗水,加盐,烧开,小火炖2-3分钟,然后煨辣椒调味。
6.留一点汤煨一下。关火,装盘,一盘麻辣鲜香的油焖辣椒就做好了。
小贴士:小火煸炒辣椒,两面煎成皱皮,这样辣椒容易入味。煎好后小火炖2-3分钟入味。
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