腊八粥是哪八种材料（腊八粥是哪八种材料图片）

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一、腊八粥有哪八种

腊八粥的传统食材有大米、小米、玉米、薏米、红枣、莲子、花生、桂圆以及各种豆类(如红豆、绿豆、黄豆、黑豆、芸豆等。).).

八月初八喝腊八粥的习俗来源于佛教。腊月初八是佛祖释迦牟尼成佛的日子。为了不忘记成佛前的苦难，也为了纪念佛祖开悟，在腊月初八成佛，古印度人吃粥作为纪念。

自从佛教传入中国后，所有的寺院都为弟子和善男信女做了香谷果粥。到了宋代，腊八节煮粥喝粥的民俗逐渐形成并延续下来。

腊八粥的配料比例通常是:

膨化大米占40%，糯米占20%，青菜占10%，胡萝卜、花生(黄豆)各占5%，豆腐(油豆腐)、油条占5%，银杏、莲子、芋头占5%，另外10%可选。所谓“五味调和，百味香”。

煮粥前，先把油加热，把米饭炒一下，然后把炒好的米饭放入热水锅中，再加入花生等材料。整锅腊八粥有黄亮油条，白豆腐，红胡萝卜，黑木耳，青色清江菜，五颜六色。

以上内容请参考百度百科-腊八粥。

两个。传统腊八粥的八种食材是什么？

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养生粥有八种:糯米、芝麻、薏米、桂圆、红枣、香菇、莲子、白米。在精米等食材的基础上，适当搭配一些糙米、杂粮等杂粮，这样粗细搭配既能让口感更有质感，又能吸收更丰富的营养。

八月初八喝腊八粥的习俗来源于佛教。腊月初八是佛祖释迦牟尼成佛的日子。为了不忘记成佛前的苦难，也为了纪念佛祖开悟，在腊月初八成佛，古印度人吃粥作为纪念。

自从佛教传入中国后，所有的寺院都为弟子和善男信女做了香谷果粥。到了宋代，人们逐渐形成了腊八煮粥、喝粥的习俗，一直延续至今。

腊八粥作为腊八的习惯饮食，有其典故，但也有其现实意义。每次都是一年中气温最低的日子，人的体质就变弱了。而一份简单的巴拉粥，却有和胃健脾、养心清肺、补肾益肝、明目安神、通便的作用。同时富含增强人体免疫力、提高耐寒指数的营养物质。

三个。传统腊八粥的八种材料是什么

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