葛根粉不能和什么东西一起吃

问：昨天在药店买了好多的葛根粉，听说葛根粉吃了有很好的养生作用，食物都有一些禁忌，那么，葛根粉不能和什么东西一起吃呢？

答：

葛根粉不能和什么东西一起吃

适量食用无特殊禁忌。

葛根粉风味独特，富含维生素、矿物质、碳水化合物等营养成分，适量食用葛根粉可以起到补充营养、促进代谢等作用，食物中有些成分大量搭配会产生一些对人体不利的反应，或者会加强食物的某一些性质，从健康的角度来说葛根粉最好不和：温补食物、辛辣刺激性食物、性寒的食物一起大量食用。

小贴士：食物的摄取应当是少量、全面，这样既摄取了能量，又避免了可能造成的不适。

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葛根粉加黑糖 材料：葛根粉10-12克，黑糖适量。 做法： 1、将葛根粉放入碗中。 2、加入适量温水搅拌成糊状。 3、将黑糖倒入拌匀。 4、冲入沸水，快速搅拌均匀即可。

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